Med i cimet – Prirodni lek za zdravlje, lepotu i mršavljenje

Kombinacija meda i cimeta predstavlja jednu od najmoćnijih prirodnih terapija koje su korišćene vekovima. Ova jednostavna mešavina ima izuzetna lekovita svojstva koja mogu pomoći u lečenju brojnih zdravstvenih problema, poboljšanju izgleda kože i čak olakšanju gubitka težine.

Lekovita svojstva meda i cimeta

Istraživanja su pokazala da kombinacija meda i cimeta može biti korisna u lečenju više od 20 različitih zdravstvenih stanja. Evo nekih od najznačajnijih benefita:

1. Artritis i bolovi u zglobovima

Mešavina jednog dela meda i dva dela mlake vode sa dodatkom čajne kašičice cimeta može se masirati na bolne zglobove. Bol se smanjuje već za minut-dva. Redovno uzimanje ove kombinacije može pomoći i kod hroničnog artritisa.

2. Problemi sa kosom

Za one koji imaju problema sa opadanjem kose, masa od toplog maslinovog ulja, kašike meda i kašičice cimeta može biti veoma korisna. Naneti na kosu 15 minuta pre pranja.

3. Infekcije mokraćnog mjehura

Dve kašike cimeta i jedna kašičica meda u čaši mlake vode uništava klice u mokraćnom sistemu.

4. Zubobolja

Pasta od kašičice cimeta i pet kašičica meda nanesena na bolni zub može ublažiti bol. Ponavljati tri puta dnevno dok bol ne prestane.

5. Holesterol

Dve kašike meda i tri kašičice cimeta pomešane u čaju mogu smanjiti nivo holesterola za 10% u roku od dva sata.

6. Prehlade i kašalj

Tri dana uzimanja kašike mlakog meda sa čajnom kašičicom cimeta dnevno može izlečiti hronični kašalj i prehladu.

7. Problemi sa probavom

Cimet posut na dve kašike meda uziman pre jela smanjuje kiselinu i pomaže probavi teških jela.

8. Kožni problemi

Ekcemi, lišajevi i druge kožne infekcije mogu se lečiti nanosenjem jednake mešavine meda i cimeta na oboljela mesta.

Med i cimet za mršavljenje

Jedan od najpopularnijih načina korišćenja ove kombinacije je za gubitak težine. Recept je jednostavan:

• Pola sata pre doručka na prazan želudac
• Naveče pred spavanje
• Dve kašike meda i jedna čajna kašičica cimeta prokuvati u šolji vode

Redovno uzimanje ove mešavine može pomoći u smanjivanju težine čak i kod osoba sa većim viškom kilograma. Takođe, sprečava nakupljanje masti u telu čak i pri visokokaloričnoj ishrani.

Dugovečnost i vitalnost

Čaj napravljen od četiri kašike meda, jedne kašike cimeta i tri šolje vode, koji se pije tri do četiri puta dnevno, može pomoći u očuvanju mladalačkog izgleda i produženju životnog veka.

Kako pravilno koristiti med i cimet

Da biste postigli optimalne rezultate:

• Uvek koristite prirodni, neprerađeni med
• Cimet bi trebalo da bude svež, u prahu
• Počnite sa manjim količinama kako biste proverili reakciju organizma
• Budite dosledni - redovna upotreba je ključ uspeha

Ova prirodna kombinacija nema štetnih nuspojava ako se koristi u umerenim količinama, ali uvek je dobro konsultovati lekara pre početka bilo kakve terapije, posebno ako već uzimate neke lekove.

Med i cimet predstavljaju pravi dar prirode koji možemo koristiti za poboljšanje našeg zdravlja, izgleda i kvaliteta života. Probajte ove jednostavne recepte i uverite se u njihovu moć!