Najbolje kreme za sunčanje za osetljivu kožu - Saveti i preporuke

Mileva Blog 2025-04-29

Najbolje kreme za zaštitu od sunca za osetljivu kožu - iskustva, preporuke i saveti za bezbedno sunčanje. Saznajte koje SPF proizvode koristiti letos.

Najbolje kreme za zaštitu od sunca za osetljivu kožu

Kada imate osetljivu kožu sklonu alergijama i brzom crvenjenju, izbor prave zaštite od sunca postaje ključan. Na osnovu brojnih iskustava, prikupili smo najkorisnije savete o SPF proizvodima koji zaista štite i ne iritiraju kožu.

Zašto je faktor 50+ neophodan za osetljivu kožu?

Za osobe sa veoma svetlom tenom koje lako pocrvene i izgore, visoka zaštita je apsolutni must-have. Preporučuju se proizvodi sa SPF 50+ koji sadrže moderne filtere kao što su:

  • La Roche-Posay Anthelios serija
  • Eucerin Sun Allergy Protect
  • Bioderma Photoderm Max
  • Avene Sun Very High Protection

Ove kreme ne samo što pružaju visoku zaštitu već su i specijalno formulirane za osetljivu kožu bez alkohola i parfema.

Tekstura koja čini razliku

Za lica sklona masnoći i aknama idealne su lake formule:

  • La Roche-Posay UVMune 400 fluid - nekomedogen, brzo upija
  • Eucerin Oil Control - matirajući efekat
  • Vichy Capital Soleil Eco-Design - lagana gel tekstura

Za suvu kožu preporučuju se hidratantnije varijante kao što su Bioderma Photoderm Milk ili Avene Solaire UV.

Koliko kreme je potrebno za letovanje?

Za dve osobe tokom 10-dnevnog letovanja računajte:

  • Minimalno 2 boce od 200ml (za telo)
  • 1 tuba od 50ml (za lice)
  • Dodatno ako provodite više od 4 sata dnevno na suncu

Uvek je bolje poneti više nego manje, naročito ako putujete u udaljena letovališta gde kvalitetna zaštita može biti nedostupna ili skupa.

UV majice - dodatna zaštita

Za dugotrajno izlaganje suncu (ronjenje, surfovanje) mnogi preporučuju UV majice sa faktorom zaštite 50+. Prednosti:

  • Ne ograničavaju pokrete
  • Brzo se suše
  • Eliminišu potrebu za čestim obnavljanjem krema

Dostupne su u sportskim radnjama kao što su Decathlon i Intersport.

Kreme koje ne ostavljaju bele tragove

Ako vam je važno da krema ne ostavlja beli sloj ili ne farba odeću, obratite pažnju na:

  • Garnier Ambre Solaire Super UV
  • Carroten Aqua Velvet
  • Nivea Sun Protect & Refresh

Ovi proizvodi imaju transparentnu teksturu koja se lako upija.

Za decu i bebe

Najhvaljenije dečije zaštite:

  • La Roche-Posay Dermo-Pediatrics Wet Skin Gel
  • Mustela Bébé High Protection
  • Bübchen Kids Sun Milk

Ove formule su posebno bezbedne za najosetljiviju dečiju kožu, vodootporne i hipoalergene.

Kako pravilno nanositi SPF kremu?

Za maksimalnu zaštitu:

  1. Nanosite 30 minuta pre izlaska na sunce
  2. Koristite dovoljnu količinu (1/2 čajne kašike za lice)
  3. Obnavljajte svaka 2 sata i posle kupanja
  4. Ne zaboravite uši, vrat, dekolte i stopala

Šta raditi ako ipak izgorete?

Ako dođe do crvenila, odmah pređite u hlad i primenite:

  • Panthenol kreme (Bepanthen, D-Panthenol)
  • Aloe vera gel sa 95%+ sadržaja aloe
  • Hladne obloge od čaja

Izbegavajte dalje izlaganje suncu dok crvenilo ne prođe.

Najčešće greške pri sunčanju

  • Nanosenje premale količine kreme
  • Zaboravljanje obnavljanja posle kupanja
  • Korišćenje prošlogodišnjih SPF proizvoda
  • Izlazak na sunce između 11 i 16h bez zaštite

Bez obzira na vaš tip kože, redovna i pravilna upotreba kvalitetne zaštite od sunca je ključ zdravog tena i prevencije starenja kože. Investicija u dobru SPF kremu dugoročno će vam doneti samo benefite.

Komentari
Trenutno nema komentara za ovaj članak.